十六穀米-日本全国お取り寄せ！！

小学5年生の息子は毎日便通はあるのですが、便が硬くていつも苦労しているようです。好き嫌いがあり、あまり野菜は食べずご飯、麺、パンなどの炭水化物ばかり食べているからだと思われます。野菜も少しずつ食べるようになったのですが、....

タイトルの通りです!麦の比率は問いません。外食では定食屋くらいでしか食べられない「麦めし」ですが、麦を入れると無理なくビタミンB1や食物繊維が摂れるなどの利点もあります。皆さんのご家庭では麦めしを(好んでorたまには)....

こんにちは。このたび遅咲きですが、小5の息子が少年野球に入り、お昼を持参する機会が増えました。チームの規定で、親の負担軽減や手早く食べられる事を考えて「おにぎりのみ」のお弁当です。中身の具や個数は自由です。おかずは付けられません....